Артериальная гипертония – заболевание, при котором кровь, оказывающая давление на стенки артерий, превышает допустимые для здорового человека показатели. Если на протяжении некоторого времени вы стали замечать, что давление безосновательно повышается – следует немедленно обратиться к специалистам и узнать, как вылечить гипертонию.

Почему это стоит делать незамедлительно? Да потому, что игнорирование симптомов систематически повышенного давления может привести к страшным последствиям: стремительно возрастает риск инфаркта, возможны инсульты. Сегодня группа риска гипертонии «помолодела» и обнаруживается у юных парней и девушке. Одновременно с этим, гипертония может протекать бессимптомно, по этой причине ведущие мировые специалисты, знающие как лечить гипертонию, называют ее «молчаливым убийцей». Не стоит отчаиваться! Попробуем разобраться, в чем состоит суть данного заболевания, и существуют ли эффективные способы борьбы с ним.

Итак, разберем методы лечения артериальной гипертонии. Как лечить гипертонию – вопрос достаточно сложный. Если вы впервые сталкиваетесь с данной проблемой, то не спешите скупать горы таблеток в аптеке. Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, может быть, он предложит вам лечение более щадящими методами.

Обратите внимание на свой рацион питания: лечение артериальной гипертонии предусматривает специфическое питание, где главным условием является пониженное содержание соли в пище. Научитесь употреблять несоленую пищу, поверьте, пряные травы и специи помогут превратить любую пресную пищу в настоящий шедевр кулинарного искусства. Также необходимо начать больше двигаться. Длительные прогулки на свежем воздухе, причем активные (это специфика лечения артериальной гипертонии), например, посещение парков и заповедных зон, должны стать объективной необходимостью.

Если вы не хотите утруждать свою пищу невкусной едой и утомительными прогулками, ученые предлагают вам новый эффективный метод лечения артериальной гипертонии – посещение криосауны. Криотерапия – это лечение искусственно созданным холодом, способное вызывать в организме человека стрессовое состояние. Криосауна оказывает активное влияние на регулировку процесса обмена веществ, образование требуемых гормонов, улучшение функций кровообращения. Систематической посещение криосауны позволит забыть вам о том, как лечить гипертонию.

Надев шерстяные носки, пациент закрывается в криокабине. Далее в камеру подается сухая холодная консистенция в виде воздуха и азота до уровня плеч. По истечении 15 секунд внутри кабины будет установлена температура около 130С-140С, что является эффективным средством в вопросе о том, как лечить гипертонию.