Гипертония представляет собой болезнь, связанную с постоянными или периодическими скачками артериального давления. В состоянии покоя у здорового человека давление находится на уровне 120/80 мм рт.ст. Несмотря на это, в зависимости от специфики развития организма, у некоторых людей норма составляет повышенное (160/110 – 140/105 мм рт.ст.) или пониженное АД (100/70 – 90/60 мм рт.ст). Но эти исключения из правил крайне редки и для подавляющего большинства людей представляют патологию.

Основной причиной гипертонии 1 степени является стремительное уменьшение просветов мелких сосудов, которые затрудняют процессы кровотока. Из-за этого повышается давление крови на стенки сосудов и, как следствие, увеличивается артериальное давление, так как сердцу приходится тратить больше усилий для движения крови по кровеносной системе.

Сегодня гипертония 1 степени является широко распространенным заболеванием, характерным для граждан высокоразвитых стран.  Лечение гипертонии 1 степени в России необходимо каждому третьему жителю. Кроме того, данное заболевание молодеет, и сегодня оно встречается даже у подростков. Основная его опасность заключается в том, что повышенное артериальное давление может стать причиной преждевременной смерти. Отсутствие должного лечения укорачивает вашу жизнь. Наиболее распространенные осложнения данного заболевания – поражение головного мозга и сердца.

Методика лечения гипертонии определяется стадией развития заболевания и характером его течения. Ранние стадии развития гипертонии (при условии стабильности ее течения – лабильная и транзиторная) нуждаются в изменении образа жизни. Качественной профилактикой гипертонии 1 степени является увеличение физической активности (совершение ежедневных прогулок), отказ от вредных привычек, уменьшение количества употребляемой соли, а также ограничение сладкой и жирной пищи.

Инновационной методикой лечения гипертонии 1 степени являются сеансы криосауны. Их лечебное воздействие распространяется равномерно,на весь организм, на все органы в целом (даже в случае, если непосредственно на них охлаждение не направлено).

Оздоровительный эффект объясняется специфическим влиянием на сосуды – спазм артерий, расположенных неглубоко, вызывает усиление циркуляции крови (до 3 часов). В результате чего, происходит усиленное выделение тепла.