Screenshot_1Многие представительницы слабого пола выглядят намного старше своих сверстниц. Это обстоятельство часто вводит их в состояние депрессии, при котором они начинают стесняться своей внешности и стараются не появляться среди друзей и знакомых, тем самым максимально ограничивая себя в общении. Современная косметологическая индустрия уже давно и очень активно работает над тем, чтобы научиться предотвращать возрастные изменения кожи, тем самым продлевая молодость миллионам женщин.

Какие процессы в организме и внешние факторы могут спровоцировать преждевременное старение кожи?

Современная медицина различает четыре типа старения кожи:

  • естественные (возрастные) изменения в организме;
  • старение кожи при длительном контакте с ультрафиолетовыми излучениями;
  • гормональные нарушения в человеческом организме, вызываемые преждевременное старение кожи;
  • старение, вызванное подвижными лицевыми мышцами, расположенными слишком близко к кожному покрову.

Что может ускорить процесс старения кожи?

Существует большое количество факторов ускоряющих процесс старения кожного покрова. К ним можно причислить следующее:

  • длительное воздействие ультрафиолетовых излучений;
  • обезвоживание;
  • снижение уровня гормонов, в частности эстрогена, в организме человека;
  • нарушение сна;
  • стрессовые ситуации;
  • тяжёлые условия труда;
  • проживание в неблагоприятных климатических условиях;
  • естественное снижение тонуса кожного покрова;
  • вредные привычки;
  • использование некачественных косметических средств;
  • несбалансированное питание и т. д.

Как можно предотвратить старение кожи?

Screenshot_2Каждая женщина, которая хочет надолго сохранить свою молодость, должна более внимательно относиться к своей внешности и состоянию здоровья. Чтобы предотвратить старение кожного покрова необходимо начать ухаживать за кожей лица ещё в молодости, используя для этого косметические средства, а также народные рецепты.

Не допустить стремительного старения кожи можно следующим образом:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • длительное время проводить на воздухе;
  • использовать косметические средства защиты в плохую погоду (в мороз, в зной и т. д.);
  • употреблять в пищу больше морепродуктов, овощей, зелени и фруктов;
  • восстановить гормональный фон;
  • восстановить и поддерживать водный баланс в организме;
  • нормализовать сон;
  • регулярно наносить на кожный покров лица, шеи и декольте питательные маски, которые можно изготавливать в домашних условиях из экологически чистых продуктов;
  • не находиться длительное время на солнце;
  • отказаться от посещения соляриев;
  • использовать для ежедневного ухода за кожным покровом только качественную косметику, изготовленную на основе натуральных компонентов;
  • следить за своей мимикой;
  • избегать стрессовых ситуаций и т. д.

Тем представительницам женской половины населения, кто перешагнул 30-ти летний рубеж, следует начать посещать косметические салоны, которые предлагают современные методы ухода за кожей. Например, криокосметология, включающая массаж, криопилинг и другие процедуры, эффективно борется с признаками старения, не оказывая при этом никакого негативного воздействия на организм пациента.