Постоянная усталость и сонливость, низкая работоспособность, апатия – подобные признаки отмечает у себя хотя бы раз каждый из нас. Интересно, что такое состояние испытывают многие деловые, энергичные, удачливые и ответственные люди. Врачи считают, что многие из них просто не уделяют внимания своему самочувствию, в результате чего снижается сопротивляемость организма к инфекциям и стрессам, а это все способствует снижению уровня выработки серотонина.

Серотонин — важный гормон, не просто создающий позитивный настрой, но и регулирующий большинство процессов в организме. Именно из-за снижения уровня серотонина в крови появляется избыточный вес, кожа становится блеклой, волосы – ломкими,возникает усталость, сонливость и слабость.

Постоянная сонливость и усталость — серьезное последствие пониженного уровня серотонина в крови. Все процессы в человеческом организме как будто работают на накопление жира и сохранение энергии.

Все это может провоцироваться частыми стрессами, хроническим недосыпанием, экологической обстановкой, нехваткой витаминов. Лечение тут просто необходимо, иначе начнется ухудшаться здоровье, понизятся защитные силы организма.

Если слабость и усталость сохраняется даже после продолжительного отдыха, и такое состояние продолжается в течение полугода, то врачи это состояние называют синдром хронической усталости.

Криосауна – ваш эликсир бодрости!

Сегодня появился один из самых эффективных методов избавления от постоянной усталости и сонливости – криосауна. Доказано, что сверхнизкие температуры оказывают положительное влияние на организм.

Во время сеанса аэрокриотерапии тело погружается в пары азота. За счет низкого уровня влажности Вы почувствуете приятную прохладу. Под воздействием низких температур сосуды резко сужаются, а затем постепенно расширяются. Такая своего рода гимнастика укрепляет их стенки, улучшает кровообращение, увеличивает эластичность тканей, кожа становится упругой и красивой.

Также эта процедура повышает выработку серотонина, о котором мы говорили ранее, а, следовательно, улучшает настроение, снимает раздражение и стресс, нормализует сон. Еще одним преимуществом аэрокриотерапии является то, что процедура позволяет сбросить 0,7-1 кг (до1500 ккал).

В центре «Медкрионика» Вы можете пройти курс процедур аэрокриотерапии по доступным ценам.